Šta se dešava sa kožom kada izgorimo?
"Kada izgorimo, to znači da je koža oštećena a neki njeni dijelovi i mrtvi - konkretno ćelije epidermalnog sloja kože. U tehničkom smislu ultravioletni zraci podstiču stvaranje slobodnih radikala i oksidativnog stresa koji oštećuje DNK", objašnjava dermatolog Nik Šulc za HuffPots.
Upala se pokazuje crvenilom, otokom i osjećajem topline i nelagodnosti koji nastaju kada izgorite na suncu. Kada u isto vrijeme umru ćelije kože i koža se upali - dolazi do ljuštenja kože i to svega nekoliko dana poslije gorenja kože.
"Čak i kada malo pocrvenite, to je svojevrsna povreda za vašu kožu“, rekao je dr Dejvid MekDanijel i dodao: “I to je indikator da ste dostigli minimalnu eritemalnu dozu (Minimal Eritemal Dose – MED), najnižu dozu izlaganja suncu koja je potrebna da izgorite. Ona je različita od osobe do osobe".
Kada koža više ne može da se nosi sa suncem počinju da se pojavljuju plikovi koji sadrže tečnost u sebi. Obzirom na to da je epidermis oštećen tako jako, onda se tečnost skuplja između epidermisa i dermisa formirajući čireve.
Šulc nije preporučio kidanje ovih čireva već detaljno pranje ruku i potapanje igle u alkohol, kojom je potrebno nežno probiti čir sa spoljašnje strane, zatim izbaciti tečnost i pokriti čir antibiotskom mašću i zavojem.
Zašto nam je potrebno različito vrijeme da izgorimo?
Vrijeme koje je potrebno da neko izgori kao i težina povrede zavisi od nekoliko faktora, kao što su UV indeks (koji može biti različit ako je sunce prekriveno oblakom) i visina. Ljudi u višim podnebljima imaju i veći rizik da izgore jer su bliže suncu.
Tip kože je takođe važan kao i koliko se vremena izlažemo suncu. Dermatolozi koriste Ficpatrikovu klasifikaciju tipova kože kako bi odredlili ko je u najvećem riziku od raka kože i da izgori.
Postoji šest tipova kože koji se rangiraju od svijetlog ka tamnom. Ljudi sa kožom tipa 1 su ekstremno svijetli i jako lako izgore na suncu, takođe su pod velikim rizikom od melanoma. Ljudi sa kožom tipa 6, sa druge strane, su ekstremno tamni i rijetko izgore ali su takođe pod rizikom od raka kože zbog velike izloženosti suncu.
Vrijeme gorenja takođe zavisi od više faktora – ako nekoga sa tipom 1, 2 ili 3 ostavite na plaži u središnjem dijelu dana, veće su šanse da izgori i kod nekih je dovoljno svega 15 minuta a kod nekih mnogo više.
Odbrambeni mehanizmi
Naše tijelo ima prirodni odbrambeni mehanizam od sunca – upravo tamnjenje kože je jedna vrsta samoprotektivnog mehanizma. “Vaša koža praktično pokušava da napravi male suncobrane, bilo da je riječ o pjegama ili o tamnom tenu“, objašnjava MekDanijel.
“Pigment je mali suncobran koju pokušava da sačuva DNK“, kaže MekDanijel i dodaje da je tamna boja kože ujedno i njena povreda.