X

Za vaš uređaj je
dostupna aplikacija

latinica  ћирилица
Hotel Vavilon
21/03/2018 |  11:41 | Autor: SRNA

Oko 60 miliona Kineza pati od poremećaja sna

Između 50 i 60 miliona Kineza pati od poremećaja sna, a najčešći uzroci su pritisci na poslu i korištenje mobilnog telefona ili kompjutera prije spavanja.
Sat (Foto:Thinkstock) -
Sat (Foto:Thinkstock)

"Bijela knjiga", koja govori o tom fenomenu, navodi da 56 odsto anketiranih Kineza smatra da ima problem sa spavanjem, a neki od opisanih simptoma uključuju teške snove, pospanost i umor nakon jutarnjeg ustajanja.

Mladi najviše pate od nedostatka sna, posebno oni koji žive u višemilionskim gradovima. U Pekingu najmanje spavaju, i to manje od sedam časova dnevno u prosjeku.

Oko 70 odsto anketiranih vjeruje da stres i posao utiču na njihov san.

Ljudi koji rade u finansijskim i uslužnim sektorima, kao i vladinim agencijama najviše pate od lošeg kvaliteta sna.

Skoro 90 odsto korisnika interneta ima naviku da koristi android uređaje prije spavanja.

Stručnjaci tvrde da osvijetljeni ekrani, poput onih na mobilnim uređajima i kompjuterima, mogu dovesti do povećanja budnosti, što utiče na san, navode Pekinške novosti.