Mala čaša piva dnevno može biti dobra za rad vašeg srca
Alkohol u velikim količinama svakako je štetan, ali u malim može biti dobar za vaše zdravlje. Tako su zaključili naučnici koji u najnovijoj studiji navode da konzumiranje do sedam alkoholnih pića nedjeljno može umanjiti rizik od srčanih problema kod muškaraca za 20, a kod žena za 16 posto.
Dva i po decilitra piva, mala čaša vina ili pola čašice viskija ili votke dnevno mogu pomoći u prevenciji bolesti srca, piše britanski magazin Ekspres.
Studija uticaja alkohola na zdravlje rađena je na 14.629 Amerikanaca starosti između 45 i 64 godine. Oni su bili podijeljeni u dvije grupe - u prvoj su bili oni koji ne konzumiraju alkohol, a u drugoj oni koji piju od sedam do 21 i više alkoholnih pića nedjeljno.
Nakon uzimanja u obzir faktora kao što su godine, dijabetes, visok krvni pritisak, bolesti srca, fizička aktivnost i pušenje, naučnici su zaključili da su muškarci iz grupe onih koji piju do sedam alkoholnih pića nedjeljno imaju za 20 odsto manji rizik od razvoja bolesti srca u odnosu na apstinente. Kod ženskih ispitanika rizik je smanjen za 16 odsto.