latinica  ћирилица
29/04/2015 |  11:33 | Autor: TANЈUG

Razgovor sa drugom osobom poboljšava pamćenje

Samo 10 minuta razgovara sa drugom osobom može da poboljša pamćenje i intelekt, tvrde naučnici Univerziteta Mičigen.
Mozak - Foto: ilustracija
MozakFoto: ilustracija

"Tokom naše studije druženje sa drugima pokazalo se podjednako delotvorno kao i neke tradicionalnije psihičke vježbe za poboljšavanje pamćenja i intelektualne sposobnosti", piše psiholog Oskar Јbara.
 Pregledajući podatke o 3.610 osoba starih od 24 do 96 godina,  uočena je veza između visokog nivoa društvenih interakcija i razvijenih kognitivnih funkcija, piše portal Stetoskop.
 Tokom drugog eksperimenta naučnici su izveli laboratorijski test da bi procenili kako društvena interakcija i intelektualne vježbe utiču na pamćenje i psihičke sposobnosti.
 "Uvidjeli smo da i kratka interakcija od samo 10 minuta povećava intelektualnu sposobnost isto kao i uključivanje u intelektualne aktivnosti", rekao je Јbara.
 Što se tiče rezultata, izgleda da posjeta prijatelju ili komšiji može da bude veoma važna za oštrinu uma kao i svakodnevno rješavanje ukrštenica.
 Јbara je naglasio da društvena izolacija može da ima negativno delovanje na intelektualne sposobnosti, kao i na emocionalnu stabilnost osobe.