Razgovor sa drugom osobom poboljšava pamćenje
"Tokom naše studije druženje sa drugima pokazalo se podjednako delotvorno kao i neke tradicionalnije psihičke vježbe za poboljšavanje pamćenja i intelektualne sposobnosti", piše psiholog Oskar Јbara.
Pregledajući podatke o 3.610 osoba starih od 24 do 96 godina, uočena je veza između visokog nivoa društvenih interakcija i razvijenih kognitivnih funkcija, piše portal Stetoskop.
Tokom drugog eksperimenta naučnici su izveli laboratorijski test da bi procenili kako društvena interakcija i intelektualne vježbe utiču na pamćenje i psihičke sposobnosti.
"Uvidjeli smo da i kratka interakcija od samo 10 minuta povećava intelektualnu sposobnost isto kao i uključivanje u intelektualne aktivnosti", rekao je Јbara.
Što se tiče rezultata, izgleda da posjeta prijatelju ili komšiji može da bude veoma važna za oštrinu uma kao i svakodnevno rješavanje ukrštenica.
Јbara je naglasio da društvena izolacija može da ima negativno delovanje na intelektualne sposobnosti, kao i na emocionalnu stabilnost osobe.