Nedostatak vitamina D krivac je za multiplu sklerozu
Otkrića, dobijena iz DNK profila desetaka hiljada ljudi evropskog porijekla, daju dodatnu težinu teoriji da “sunčani“ vitamin igra veliku ulogu u obolijevanju od multiple skleroze.
Zato naučnici već sada testiraju da li bi trebalo da uzimamo vitamin D kako bi spriječili, odnosno ublažili bolest. A stručnjaci kažu kako o tome, prije odluke, treba dobro razmisliti.
Nastavljaju kako je vrlo vjerovatno da pored nedostatka vitamina D postoji više genetskih faktora koji utiču na obolijevanje od ove bolesti nerava u mozgu i leđnoj moždini. A pored toga, naglašavaju kako bi i prekomjerno uzimanje vitamina D moglo biti opasno.
Manje sunca, veći rizik
Istraživači širom svijeta došli su do zaključka kako od multiple skleroze češće oboljevaju osobe iz zemalja s manje sunčanih sati, dakle stanovnici zemalja daleko udaljenih od ekvatora. Ipak, još uvijek nisu utvrdili da li je to zaista i uzročnik MS-e jer ima i drugih faktora bolesti koji nisu za odbacivanje.
Kako bismo bolje razumijeli povezanost sunca, odnosno vitamina D na MS, istraživači s kanadskog MekGil univerziteta uporedili su broj slučajeva oboljelih od multiple skleroze na velikoj grupi Evropljana sa i bez genetske predispozicije za nizak nivo vitamina D. Ovaj oblik genetske varijacije je slučajan pa se smatra kako bi svaka povezanost s bolešću trebalo biti uzeta u obzir.
Otkrića, objavljena u časopisu "PloS Medicine", pokazala su da su ljudi s nižim nivoima vitamina D u krvi, a zbog genetske predispozicije, skloniji obolijevanju od multiple skleroze.
Dr Suzan Kohlhas iz britanskog Društva oboljelih od multiple skleroze potvrdila je kako postoji još dosta pitanja bez odgovora kada je u pitanju što tačno uzrokuje multiplu.
“Ovo istraživanje je zato zanimljiv i uzbudljiv korak napred kako bismo razumijeli više o složenoj prirodi genetskih i faktora iz okoline koji utiču na oboljenje.“ rekla je dr Kohlhas.
Međutim, i ona je upozorila na samoinicijativno korišćenje vitamina D, što bi otkriće ove studije moglo izazavati.
Oprezno s vitaminom D
“Uzimanje previše vitamina D na “svoju ruku“ nije dobro i moglo bi izazvati druge zdravstvene probleme. Iz tog bih razloga svima savjetovala da se prethodno konsultuju sa svojim ljekarom“, poručuje i imunolog, prof Deni Altmann s londonskog Imperial koledža, rekao je kako s ovim vitaminom treba biti oprezan.
“Vitamin D relativno je jeftin i može se nabaviti u svakoj apoteci, ali to ne znači da je bezopasan i da se smije koristiti bez kontrole. Ipak, mišljenja sam kako bismo svi bili zdraviji kada bismo ga redovno, ali propisno koristili“, kaže prof Altmann.
Јeste li znali?
1. Naše tijelo samo proizvodi vitamin D kada smo izloženi suncu pa možemo reći da je zapravo besplatan - jedino što treba da uradimo je da se sunčamo barem 15 minuta dnevno.
2. Vitamin D u organizam možemo unijeti i putem hrane - ima ga u masnoj ribi (npr. lososu), jajima (žumance), žitaricama, siru...
3. Vitamin D dobar je za zdravlje kostiju i kožnih bolesti, spriječavanje depresije, ali i nekih karcinoma (prostata, rak dojke, jajnika), takođe pozitivno utiče na dijabetes i gojaznost.