X

Za vaš uređaj je
dostupna aplikacija

latinica  ћирилица
S ljubavlju hrabrim srcima baner
25/12/2014 |  11:47 | Izvor: RTRS

Promjene loših navika- najbolji lijek protiv demencije

Promjena pet navika: prestanak pušenja, fizičke vježbe, mršanje, manja konzumacija alkohola i zdrava prehrana - za trećinu smanjuje rizik od demencije, ističi ljekari.

Muškarci između 45 i 59 godina, koji se pridržavaju bar četiri od pet navedenih prijedloga, imaju 36 odsto manji rizik od kognitivnog propadanja.

Oni, takođe, imaju 36 odsto manji rizik razvoja demencije od onih čija je ocjena lošija, navodi britanska studija, koja je trajala decenijama.

Istraživanje koje je proveo Univerzitet u Edinburgu pokazuje da demencija pogađa jednu od tri osobe u dobi iznad 65 godina.

Istraživanje za osnovu ima test kojim se mjere mentalne sposobnosti 11-godišnjaka u Britaniji od 1947. godine.

Dio od 70.000 tadašnjih mališana, koji su sada 70-godišnjaci, podvrgnut je testovima i rezultati su pokazali najbolje načine za izbjegavanje ili odgađanje demencije.

Iako još uvijek nema lijeka za demenciju, postoje jednostavni i efikasni načini da se smanji rizik - navode ljekari.