X

Za vaš uređaj je
dostupna aplikacija

latinica  ћирилица
22/04/2015 |  16:34 | Izvor: B92

Oprezno sa suplementima!

Uzimanje veće količine suplemenata nego što je preporučeno povećava šanse za nastanak srčane bolesti i raka, pokazalo je najnovije američko istraživanje.

Veliki broj ljudi nekontrolisano uzima dijetetske suplemente sa uvjerenjem da će na taj način poboljšati opšte zdravstveno stanje i zaštiti se od bolesti.

Novo istraživanje, međutim, pokazalo je da pretjerano unošenje suplemenata može prouzrokovati nastanak ozbiljnih zdravstvenih stanja, poput kardiovaskularnih bolesti ili kancera.

- Uprkos tome što su prvobitni rezultati istraživanja bili obećavajući, nakon praćenja zdravstvenog stanja na hiljade pacijenata u proteklih 10 godina, danas možemo da kažemo da suplementi, zapravo, nisu toliko korisni. Naprotiv, kod pojedinih ljudi za vrijeme uzimanja suplemenata rak je brže napredovao - izjavio je doktor Tim Bajers sa Univerziteta Centra za istraživanje kancera.

- Naravno, to ne znači da bi ljudi trebalo da se plaše uzimanja vitamina i minerala - u pravoj dozi, multivitaminski suplementi mogu biti korisni za organizam. Ali uvijek treba imati u vidu da vitamini nisu zamjena za nutritivno bogate obroke. Visoke doze vitamina trebalo bi, zato, uzimati isključivo po preporuci ljekara - zaključio je Bajers.