X

Za vaš uređaj je
dostupna aplikacija

latinica  ћирилица
20/09/2016 |  21:50 | Izvor: Večernje novosti

Napravite prirodnu pastu za zube bez fluora

Poslednjih godina mnogi su digli glas protiv fluora u pastama za zube, jer su se pojavili dokazi o štetnosti ovog elementa na zdravlje.
Pasta za zube (Foto: Thinkstock) -
Pasta za zube (Foto: Thinkstock)

Posljednjih godina mnogi su digli glas protiv fluora u pastama za zube, jer su se pojavili dokazi o štetnosti ovog elementa na zdravlje, ali nije lako naći proizvod koji ga ne sadrži. Najbolje je da sami brzo i lako napravite prirodnu pastu od zdravih sastojaka koji se ne kvare, pa ne morate da je držite u frižideru.

Potrebno je: 1 kašičica kokosovog ulja, nekoliko kapi eteričnog ulja mente (nane), 1 kašičica sode bikarbone, listići nane, stevija po ukusu.

Pomiješajte kokosovo ulje sa sodom bikarbonom i isitnjenim listovima nane, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja mente i malo stevije, prirodnog zaslađivača, jer će dati prijatan ukus koji će se svidjeti i djeci. Sve sastojke dobro promiješajte i sipajte u čistu staklenu teglicu (za svakog člana porodice napravite posebno). Četkicu umočite u pastu i operite zube na uobičajen način.