X

Za vaš uređaj je
dostupna aplikacija

latinica  ћирилица
25/10/2016 |  15:25 ⇒ 15:26 | Izvor: RTRS

Kako pravilno prati ruke?

Većina ljudi ruke ne pere pravilno, a to je najbolja prevencija protiv prehlade, dijareje, gripa i raznih infekcija.
Pranje ruku (Foto:Thinkstock) - Foto: SRNA
Pranje ruku (Foto:Thinkstock)Foto: SRNA

Čiste ruke sprečavaju širenje bakterija koje izazivaju bolesti.

Bakterije se najčešće kupe tokom svakodnevnih aktivnosti, poput diranja mobilnog telefona, otvaranja vrata, pripreme hrane, korišćenja toaleta.

Јedini način za njihovo ukljanjanje jeste pravilno i temeljno pranje ruku.

Kako pravilno prati ruke? Proces sasvim sigurno traje duže nego što mnogi misle.

Neophodno je pokvasiti ruke toplom ili hladnom vodom, te staviti sapun. 20 sekundi trljajti dlanove jedan o drugi, isto ponoviti između prstiju, pa zadnjim dijelom šake, a potom slijedi čišćenje ispod noktiju. Na kraju isprati dobro.

Ovo je jedini ispravan način pranja ruku, kojim se uništava 99 odsto bakterija.

Izvor: Agencije