latinica  ћирилица
27/12/2016 |  14:50 | Autor: RTRS

Banana i kamilica liječe glavobolju

Boli vas glava, umorni ste, rasejani? Ogulite jednu bananu, isjecite je na tanke komadiće, stavite na krišku integralnog hljeba i polako pojedite, pijući istovremeno šolju čaja od kamilice. Zašto ovaj prirodni lek djeluje?
Banane - Foto: ilustracija
BananeFoto: ilustracija

Banana je bogata kalijumom koji pospješuje cirkulaciju krvi i eliminaciju tečnosti i toksina. Osim toga, ukoliko nije prezrela, sadrži priličnu količinu skroba, energetskog integratora koji okrepljuje organizam i daje mu snagu.

Vlakna sadržana u hljebu doprinose aktiviranju probavnog sistema čiji rad često biva poremećen zbog loše cirkulacije krvi koja je istovremeno i glavni krivac za pojavu glavobolje.

Kamilica djeluje smirujuće i sužava krvne sudove koji se usljed glavobolje šire.

Izvor: Večernje novosti