X

Za vaš uređaj je
dostupna aplikacija

latinica  ћирилица
28/02/2017 |  21:58 | Izvor: RTRS

Kakao napitak za snižavanje lošeg holesterola

Ukusan i hranljiv kakao osim što može da utiče na snižavanje krvnog pritiska i jačanje krvnih sudova, može da smanji "loš" holesterol (LDL) i da poveća dobar (HDL).
Kakao - Foto: Screenshot
KakaoFoto: Screenshot

Za to su zaslužni flavonoidi koje kakao sadrži u izobilju, a koji su istovremeno značajni i za smanjenje faktora rizika za dijabetes.

Kakao bi trebalo da se pije topao.

Pomiješajte šolju mlijeka, dvije kašike kakaoa u prahu, jednu kašiku meda, jednu kašičicu ekstrakta vanilije i prstohvat soli.

Miješajte na tihoj vatri dok napitak ne postane pjenušav.

Ovaj prohlađen napitak pijte svakodnevno.

Izvor: Novosti.hr