latinica  ћирилица
28/03/2017 |  19:33 | Autor: RTRS

Čudotvorna moć bijelog luka

Mnogi ga izbjegavaju zbog neprijatnog mirisa koji dugo ostaje, a tu nadaleko prepoznatljivu aromu oslobađa najvažniji ljekoviti sastojak alicin...
Bijeli luk (foto: Novosti) -
Bijeli luk (foto: Novosti)

Oduvijek se zna da je bijeli luk najbolji od svih prirodnih lijekova. Istina, mnogi ga izbjegavaju zbog neprijatnog mirisa koji dugo ostaje.

Tu nadaleko prepoznatljivu aromu oslobađa najvažniji ljekoviti sastojak alicin, prilikom razgrađivanja na sitne komponente. Ove supstance su izuzetno važne jer reaguju u dodiru sa crvenim krvnim zrncima, stvarajući jedinjenje koje opušta krvne sudove i omogućava dobar protok krvi.

Alicin smanjuje i krvni pritisak, pa bi oni koji izbjegavaju bijeli luk trebalo da zanemare problematičan miris i konzumiraju ga u što većim količinama. Istraživanjima je potvrđeno da olakšava rad srca, opušta krvne sudove i snabdijeva organe dovoljnom količinom kiseonika.

Izvor: Večernje novosti