X

Za vaš uređaj je
dostupna aplikacija

latinica  ћирилица
20/06/2017 |  08:23 | Izvor: RTRS

Da li je u gladovanju ključ dugog života?

Nova dijeta koja podrazumijeva ekstremno gladovanje možda predstavlja ključ dugog i zdravog života, smatra italijanski naučnik.
Ishrana - Foto: nezavisne novine
IshranaFoto: nezavisne novine

Valter Longo smatra da je preskakanje obroka najbolji način da se tijelo oslobodi toksina, a ćelije podmlade. Ovaj profesor smatra da tokom gladovanja, organizam koristi štetne ćelije kao gorivo, a kasnije poslije obroka, razvija nove matične ćelije i podmlađuje se.

Novinar Denam Hičkok odlučio je da testira tu zamisao i pet dana unosio manje od trećine tipičnog kalorijskog unosa. Osim manjih napada gladi i fantaziranja o hrani, bez posljedica je preživeo pet dana jedući samo po neku pločicu od žitarica, kapsule sa ribljim uljem i supe.

Testovi krvi su pokazali da je Hičkokovo telo počelo da razvija matične ćelije, koje obnavljaju oštećena tkiva i bore se protiv bolesti.

Uz sve to, on je uzimao takozvanu "magičnu pilulu" metformin, koja se koristi u liječenju dijabetesa i koja je pokazala izvanredne nuspojave, poput smanjenja rizika od kancera i kardiovaskularnih bolesti.

Međutim, širom svijeta nalaze se takozvane "plave zone" u kojima žive najdugovječniji ljudi, koji ne znaju za gladovanje, niti posebne pilule. Oni se samo hrane onako kako su se hranili njihovi preci, bave se zemljoradnjom, održavaju duh zajedništva i imaju redovnu fizičku aktivnost.

To su Ikarija u Grčkoj, Sardinija u Italiji, Okinava u Јapanu, Loma Linda u SAD i Nikoja u Kostariki.

Izvor: B92, SUNDAY NIGHT