X

Za vaš uređaj je
dostupna aplikacija

latinica  ћирилица
16/07/2017 |  21:54 ⇒ 21:56 | Izvor: RTRS

Ananas - prirodna riznica enzima, vitamina i minerala

Ananas je poznat kao voće koje pomaže kod mršavljenja i uklanjanja celulita, ali takođe štiti srce i krvne sudove. Ovo voće sadrži gotovo sve vitamine i 16 različitih minerala.
Ananas (foto: krupljani.ba) -
Ananas (foto: krupljani.ba)

Budući da sadrži izuzetno velike količine enzima bromelaina, smatra se jednim od najzdravijih prirodnih lijekova.

Bromelain ima mnoga pozitivna svojstva po zdravlje: smanjuje otoke, deluje protivupalno, razgrađuje bjelančevine, razrijeđuje krv i smanjuje gustinu sluzi što je važno kod onih koji imaju astmu i hronični bronhitis. U kombinaciji sa drugim enzimima može da utiče na ublažavanje simptome infekcija urinarnog trakta.

Nutricionisti, zbog svega navedenog, ananas smatraju idealnom hranom za ljude sa aterosklerozom i artritisom.

Bromelain je odličan protiv štetnih bakterija u crevima, a dobar je i za pročišćavanje organizma. S obzirom da bromelain prodire kroz kožu, sok od ananasa se može koristiti i za spoljnu upotrebu: uklanjanje starosnih pjega. Sportisti ga često koriste kod sportskih povreda, odnosno istegnuća i bolnih mišića.

Ovo tropsko voće stimuliše crijeva i bubrege i tako podstiče uklanjanje viška tečnosti iz tela. Pozitivno djeluje i na celulit te njegovo smanjenje.

Celulit je posljedica slabe cirkulacije krvi. Kapilari, koji su oslabljni zbog slabe cirkulacije, počinju da propuštaju tečnost u prostore između masnih ćelija.

Masno tkivo počinje da se povećava i postaje teže. U koži nastaju džepovi koji apsorbuju velike količine vode. Kada tečnost, vremenom, stagnira, čvorići postaju čvršći, a na koži postaju vidljive kvržice.

Izvor: B92, Radio Sarajevo