X

Za vaš uređaj je
dostupna aplikacija

latinica  ћирилица
29/07/2017 |  13:18 | Izvor: RTRS

Zovu ga “sagorijevač” - napitak koji eliminiše mast

Kombinacija limuna i čia sjemenki u šejkovima, nam može pomoći da izgubimo masnoću za sedam dana.
Limun i med (Foto: Gulliver/Thinkstock) -
Limun i med (Foto: Gulliver/Thinkstock)

Recept:

Potrebni sastojci:

⦁ čaša i po vode
⦁ 1 kašika meda
⦁ sok od limuna
⦁ 1 kašika čia sjemenki

Postupak pripreme:

1. Čia sjemenke potopiti u vodi.

2. Nakon sat vremena pomješajte vodu, sok od limuna i čia semenke. Možete da upotrebite i blender.

3. Nakon toga, vaš šejk je spreman za konzumaciju. Pijte ga svakog jutra na prazan želudac i brzo ćete primjetiti promjene na vašem tijelu.

Izvor: Super žena