X

Za vaš uređaj je
dostupna aplikacija

latinica  ћирилица
Hotel Vavilon
23/01/2018 |  08:44 | Autor: RTRS

Ovi zdravi začini gase apetit

Da li ste znali da postoji nekoliko namirnica koje mogu da sagore masti u vašem tijelu?
Čili papričice (foto:zena.blic.rs) -
Čili papričice (foto:zena.blic.rs)

Ovo je spisak začina koji će obuzdati vaš apetit:

Crvena paprika

Pikantna crvena paprika sadrži kapsaicin, supstanca koja ubrzava metabolizam. Ovaa supstanca povećava tjelesnu toplotu koja sagorijeva masne naslage. Ovaj zdravi začin kontroliše apetit i želju za slanom, slatkom i masnom hranom.

Bijeli luk

Ovaj zdravi začin potiskuje apetit jer šalje signal u mozak da je želudac pun. Uz pomoć ovog začina, osjećaćete se sitije i sagorijevaćete kalorije. Bijeli luk je takođe dobar za srčane bolesnike, jer sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i ubrzava cirkulaciju krvi.

Čili

Čili je jedan od zdravih začina koji može da kontroliše apetit tako što ćete se osjećati sitije. Štaviše, čili se smatra začinom koji topi masnoće.

Cimet

To je jedan zdrav začin koji sagorijeva masne naslage u tijelu, a takođe i kontroliše glad. Cimet povećava metabolizam, smanjuje loš holesterol i čisti arterije.

Izvor: B92