latinica  ћирилица
26/08/2019 |  09:39 | Autor: SRNA

Tanja Grahovac planira da obori lični rekord na Amsterdamskom maratonu

Maratonka Tanja Grahovac priprema se za Amsterdamski maraton u oktobru na kojem planira da obori lični rekord od tri časa i 55 minuta.
Tanja Grahovac - Foto: SRNA
Tanja GrahovacFoto: SRNA

Grahovčeva za Srnu kaže da svega nekoliko žena na Balkanu drži vrijeme ispod tri časa.

- Idealno je da se vrijeme između dva maratona skrati za 20 minuta, ali to nije lako postići. Pokušaću da skratim moje vrijeme na tri časa i 45 minuta jer nastojim da svaku trku završim zdrava - ističe Grahovčeva.

Ona želi da istrči šest glavnih svjetskih maratona Bostonski, Njujorški, Čikaški, Londonski, Berlinski i Tokijski.

Maratonskim trčanjem profesionalno se bavi pet godina i do sada je istrčala 12 maratona, a prvi je bio Beogradski.

U BiH plasirala se među šest najboljih maratonki, dok je u Srbiji među 30.

Grahovčeva živi i radi u Beogradu gdje trenira u klubu bivšeg šampiona i vicešampiona Srbije Velimira Bojovića, a prije njega trener joj je bio Nemanja Korać.

Njeni treninzi podrazumijevaju pretrčanih stotinu kilometara tokom šest dana sedmično uz časove joge.

Ljudima savjetuje da se bave fizičkom aktivnošću.

- Ne moraju da trče maratone kao ja, ali treba da se kreću jer bolest ne dolazi od fizičke aktivnosti nego od pasivnosti i ljenosti. Zahvaljujući trčanju riješila sam zdravstveni problem sa štitnom žlijezdom - poručuje maratonka Tanja Grahovac tokom kratkog boravka u Brčkom.